首页 > 常识 > 减肥见证 > 推荐

褚延敏~减脂带来的不仅是姣好的外形,还有愉悦的心情

发布时间:2021-06-18   来源:未知     收藏
字号:
“减脂带来的不仅是姣好的外形,还有愉悦的心情。”





“体重下降了8斤,体脂率从27.1%降到了25%,体年龄从27岁降到了25岁”,这是褚女士的21天减脂成绩表。



其实严格意义上来说,褚女士算不上胖,但是不胖跟健康并不能画等号,在参加挑脂营之前,褚女士有点含胸驼背,精神萎靡不振,甚至有点小抑郁,而自从养成了规律的生活习惯之后,不仅体态得到了改善,心情也变得愉悦起来。



专业的瑜伽师、健康营养官在褚女士的减脂道路上给了她很大的帮助,通过早上的瑜伽专业练习以及合理的饮食结构安排,她明显感觉生活习惯变规律了,人也精神了不少,而且在21天挑脂营活动中,她结识了许多志同道合的朋友,也积累了不少人脉。在挑脂营,她发现了美好生活的很多种可能。

图说天下

×
织梦二维码生成器
减肥见证
瘦腰
白领人群
膳食养生
茶饮果蔬
饮食减肥